Bilgiler > Alerjik rahatsızlıkları olanlara tavsiyeler
Alerjik rahatsızlıkları olanlara tavsiyeler
japon bilim adamlarına göre, alerjik rahatsızlıkları, hatta ms (multiple skleroz) hastalığını doğal lifli gıdalar tüketerek hafifletmenin, hatta tedavi etmenin mümkün olabilmesi.
japon bilim adamları alerjik hastaların, ms hastalarının ve sağlıklı hastaların bağırsak floralarını incelemiş ve sağlıklı insanlarda bulunan aşağıdaki bakterilerin hasta insanlarda çok az bulunduğunu ya da bulunmadığını tespit etmiş.
-reseburia spp (alerji)
-ruminoccocus spp (alerji)
-lactobacillius spp (alerji)
-clostridium spp (multipl skleroz) (alerji)
-bacteroides (multipl skleroz)
ayrıca 2015 yılında bilim adamları treg cell isminde bağırsaklarda bulunan bağışıklık sistemini sakinleştirip, kontrol altında tutan bir sistem olduğunu ve bu sistemin aşırı saldırgan bağışıklık sistemini sakinleştiren kimyasallar salgıladığını tespit etmiş .
treg hücreleri normalde uyku modunda duruyor ve yukarda isimleri olan bakterilerin, lifli gıdaları sindirirken salgıladıkları kimyasallar bu hücreleri faaliyete geçiriyor. faaliyete geçen treg hücreleri bağışıklık hücrelerine gönderdikleri sinyallerle, onların aşırı saldırgan tutumunu değiştiriyor ve onları sakinleştiriyor.
vücudunuzda yukardaki bakterilerin miktarı azsa ya da hiç doğal ve lifli gıda tüketmiyorsanız bağışıklık sisteminiz sürekli olarak olur olmaz yerde tetiklenip sürekli agresif bir şekilde vücunuza saldırıyor ve sizi hasta ediyor.
alerji ya da ms hastasıysanız sadece diyetinize doğal lifli gıdalar ekleyerek bu hastalıkları hafifletmeniz ya da iyileştirmeniz mümkün. burada tükettiğiniz gıdaların mutlaka tarım ilaçsız ve doğal olması gerekiyor.
zaten belgeselde japonya'daki bir din adamı okuluna gelen bazı alerji hastalarının, buradaki sebze ağırlıklı diyet sonucunda alerjik rahatsızlıklarının iyileştiğinin anlatıldığı bir bölüm de var.
ayrıca avrupalılara göre, görece daha lifli gıdalar tüketen japonlarda alerji ya da ms gibi rahatsızlıkların çok daha az gözlendiğine de dikkat çekilmiş.
--- `yazarın kişisel fikri ve önerisi` ---
ben marketlerden aldığımız sebzelerin tarım ilacı konusunda günahsız olduklarını düşünmüyorum. yani alerji ya da ms hastalığınızın nedeni yediğiniz gıdalardaki tarım ilaçları bile olabilir.
geçen sene bir arkadaşımın tavsiyesiyle çok bilinen bir markanın yulaf ezmesini kullanmıştım, 10 yıldır onlarca doktora gittiğim halde en ufak bir çare bulunamayan alerji rahatsızlığımın `:multiple chemical sensivity`birden geçtiğini farkettim. yulaf ezmesinin faydasının olduğunu anladım ama neden faydalı olduğunu anlayamamıştım. belgeseli izleyince büyük resmi gördüm .
pazarlarda satılan sebzelerde tarım ilacı varsa- ki ben olduğuna inanıyorum -bu yukarıda bahsedilen bakterilerin sayısının daha da azalmasına ve sizi daha çok hasta etmesine bile sebep olabilir. ülkemiz için konuşacak olursak, hastalığınızdan kurtulmak istiyorsanız, tarım ilacı yönünden çok daha günahsız olan lifli tahılları`:araştırmalarım sonucunda` tercih etmenizi tavsiye ederim.
sebze ağırlıklı beslenmek japonya gibi geleneksel olmayan her şeye şüpheci yaklaşan ülkelerde faydalı olabilir, bizim gibi tarım ilaçlarının fütursuzca kullanıldığı, ilaç şirketlerinin köpeği haline gelmiş fda'nın kararlarına tapan sağlık sistemi olan, önleyici tıp diye bir kavramın bilinmediği, avrupanın rusyanın iade ettiği tarım ilaçlı ürünlerin iç piyasada satıldığı, sertifikalı tohum adı altında gdo'suz tohumların yasaklandığı, almanya'da fransa'da yasaklanmış tarım ilaçlarının hala doğa dostu diye her yerde satıldığı, sağlık bakanlığı tarafından sadece gıda güvenliği ile ilgili kamu spotu çekilip, hiç denetimin yapılmadığı ülkelerde sebze yemek faydalı falan değildir.
--- `yazarın kişisel fikri ve önerisi` ---
kaynaklar:
belgesel linki:http://www.temelelektronik.inf....aspx?video=247
belgesel download linki (the body: gut):https://mega.nz/#F!gVkSBIII!SA...Z002r5a0LA ;
nedir bu treg cells:https://www.immunology.org/pub...ells-tregs ;
treg cells wiki:http://www.wikizeroo.net/index...dG9yeV9UX2NlbGw
***