Bilgiler > Aspir Yağı Faydaları
Aspir Yağı Faydaları
Aspir bitkisi ana vatanı güneydoğu Asya olan, ancak günümüzde Akdeniz dahil olmak üzere dünya’nın pek çok noktasında yetişen dikenimsi bir bitkidir. Her ne kadar bazı kaynaklarda Arap Yarım adası kökenli olduğu iddia edilsede, köken itibariyle bir doğu bitkisi olduğu tartışılmaz bir gerçektir.Esasında bir çiçek türüdür. Tohumlanarak yetişir. Kırmızı, Turun ve Satı renklerde, dikenli ve dikensiz türleri vardır. İçinde yüksek miktarda yağ barındırır. Zaten yağ bitkisi ismiyle bilinir.Kimya ve ilaç sanayinde kullanılır. Boya sanayi ve kozmetik başta olmak üzere pek çok kimyasal üründe kullanılır. Ülkemizde ıslahlı tarımı yapılmakta olup, kolaylıkla yetişebilmektedir.Aspir bitkisi, safrana çok benzer, hatta safranlı pilav yapımında safran yerine aspir de kullanılabilir. Oleik ve linoleik yağ bakımından zengindir.Başlıca aspir yağının faydaları liste halinde sayılacak olursa,Anti-Oksidan etkiye sahiptirSindirim sistemini düzenlerVücutta biriken fazla yağları eritmek için yardımcıdırMetabolizmayı hızlandırırDoğum sonrası çatlakları azaltırCildi nemlendirirDamar sertliğini engellemeye yardımcı olurKolesterol ve yağ şekerini dengelemeye yardımcı olurAdet kanamalarını kolaylaştırırMüshil etkisi ile kabızlığa karşı faydalıdır.Kolesterolü ve kan şekerini dengelemeye yardımcı olurBağışıklık sistemini güçlendirir.Başta prostat ve göğüs kanseri olmak üzere kansere karşı da koruyucudurVücutta biriken fazla yağı eriterek kilo vermeyi kolaylaştırdığı gibi yağ dokusunun enerjiye ve kas dokusuna dönüşmesine de katkıda bulunurAyrıca, kas dokusunu ve kütlesini korur ve yaşlanma ile mücadele ederAspir Yağı Nedir: Aspir yağı, aspir bitkisinin tohumlarından çıkarılan, yüksek kalitede bir yağdır. Tamamen organiktir, abartılı kullanılmadığı sürece zararlı bir özelliği bulunmamaktadır.Aspir Yağı Nasıl KullanılırAspir yağı, haricen veya kullanılabileceği gibi, dahili olarak da tüketilebilen bir yağ türüdür. Alerjik olmayan bünyelerde hiçbir yan etkiye sebep olmaz. Zeytin yağı gibi kullanılabilir. Ama yakılmamalı, çiğ tiketilmelidir. Örneğin salatalara eklenebilir ve/veya yemeklerden önce bir çorba kaşığı kadar tüketilebilir.Aspir Yağı ile ZayıflamaAspir yağı zayıflamak için nasıl kullanılır diye sorduğumuzda, zayıflamak için direkt etkisi klinik olarak ispatlanmamış olsa da, metabolizma hızlandırıcı özelliği nedeniyle en azından ayda 2-3 kilo verilmesine sebep olduğu aslında tartışılmaz. Aspir yağı kullanıcı yorumları, çoğunlukla etkili olduğunu göstermektedir. Ancak elbette diğer tüm zayıflama yardımcıları gibi, diyet uygulamadan sadece bu yağı kullanarak zayıflamayı ummak doğru değildir. Ve kullanım miktarlarına özen gösterilmelidir.Pekiyi aspir vey aspir tohumu yağı nasıl oluyor da bu kadar faydalı olabiliyor? İçeriği nelerdir?Aspir-Yagi-FaydalariAspir Yağının İçeriğiAspir bitkisi, %45 civarında yağ barındırır. Yağının içeriği ise,Omega 6Omega 3KalsiyumFosforDemirVitamin B1Vitamin B2Vitamin B3Vitamin EŞeklinde olduğu görülmektedir. Ayrıca çok sayıda antioksidan ve antiseptik de içerikte mevcuttur.Aspir-Yagi-Faydalari2Aspir Yağı Fiyatı100ml Likit ambalajda satılan aspir yağının fiyatı 13-15 TL arasında değişmekte.Kapsül halinde satılan formu ise, 30 TL ile 70Tl arasında fiyatlandırılmaktadır.Kapsül formu, ilaç değildir. Yağ olarak tüketmekte zorlananlar için midede çözülen yağ kapsüllerine dönüştürülmüş halidir.
***